Wat is TS Tactiel Stimulering (TS) is een bewust gestructureerde aanrakings-methode om de huid, ons eerste en grootste orgaan en zintuig, te stimuleren. De aanraking is licht en ritmisch. Hiermee maakt TS doelbewust gebruik van het informatietransport via de tastreceptoren in de huid die speciale zenuwvezels activeren. Deze geven de zintuiglijke prikkels door via het ruggenmerg naar de hypothalamus waar het hormoon Oxytocine wordt aangemaakt. Oxytocine zorgt voor o.a. rust, herstel en verbondenheid. Een anti-stress hormoon als het ware. Tactiel Stimulering is speciaal ontwikkeld om Oxytocine in een zo groot mogelijke hoeveelheid te produceren waardoor de algehele conditie, lichamelijk, emotioneel en mentaal, optimaal verbetert. De gestructureerde aanraking zorgt voor een verbeterd lichaams-besef en lichaamsbewustzijn.
Feiten over de effecten van oxytocine Behalve de reeds bekende eigenschappen van oxytocine: het bevorderen van de weeën bij de bevalling en het opgang laten komen van de melkafgifte tbv borstvoeding, stimuleert oxytocine het parasympathische systeem, waardoor het o.a. zorgt voor: - een verbeterde spijsvertering (verhoogde activiteit in het maag/darmkanaal) - pijn reductie (door een verhoging van de pijndrempel) - meer rust en minder angst (door een vermindering van de stress hormonen).
Feiten over de heilzame effecten van (helende, respectvolle) aanraking - verbetert het metabolisme (betere opname) - pijnverlichtend (lichaamseigen pijnstilling) - verbetering van de circulatie (doorbloeding, waterhuishouding, lymfe) - beter bewustzijn v/h eigen lichaam (positiever zelfbeeld) - een duidelijker welbevinden (hetgeen genezing bevorderd werkt)
Effecten van (kwalitatieve) aanraking Wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat lichte, ritmische gestructureerde aanraking van de huid kan leiden tot: * rust en ontspanning * betere spijsvertering * vermindering van pijn * vermindering van angst * vermindering van stress * vermindering van agressiviteit * gewichts- en bloeddrukregulering * een verbeterde kwaliteit van leven * verbetering van het lichaamsbeeld * verbetering van het immuunsysteem * verbetering communicatieve vaardigheden * meer nieuwsgierigheid tot ontwikkeling en leren * verbetering van de sociale vaardigheden (verbondenheid)
De behandeling zelf De ruimte waarin de behandeling wordt gegeven is tenminste 25° - warm dus! Degene die de TS-behandeling krijgt, ontkleedt zich (onderbroek blijft aan) en gaat op de rug op een massagetafel liggen, waar een heel groot laken overheen ligt, en wordt toegedekt met 2 aparte handdoeken (een voor het boven- en een voor het onderlichaam). Volgens een vaste procedure worden dan de benen en voeten met een goede olie aangeraakt met lichte, ritmische strijkbewegingen. Dan volgen de buik, de borstkas, de armen en handen, de schouders, het gezicht en tot slot het hoofd. Daarna keert degene zich om (gaat op de buik liggen) en wordt de achterkant van het hoofd behandeld, de rug en de achterkant van de benen. Tot slot wordt de ontvanger in het laken gewikkeld (totale omhulling) en zacht gewiegd.
De hele behandeling vraagt 50 minuten, maar kan ook in verkorte vorm gegeven worden (bijvoorbeeld alleen de handen en of voeten). Als het aan de orde is kan er na afloop van de behandeling wat meer tijd genomen worden om eventuele inzichten of ervaringen rustig hun plek te laten krijgen.
Resultaten Met uiteenlopende indicaties zijn gunstige resultaten geboekt. Zoals bij ADHD, angst, autisme (ASS), burn-out, dementie, depressie (postnatale -), eetstoornissen, Fibromyalgie, hechtingsstoornis, misbruik, niet aangeboren hersenbeschadigingen (NAH), Parkinson, premenstruele klachten (PMS), pijn, rouwverwerking, slaapstoornis en zwangerschap.
Toepassingsmogelijkheden - de allerkleinsten: baby's in de couveuse (regelmatige, liefdevolle aanraking zorgt ervoor dat zij eerder op gewicht komen en dus eerder naar huis kunnen) - hun moeders, TS helpt hen de stressvolle ‘couveuse tijd' beter door te komen - kinderen in het ziekenhuis (helende werking van aanraking) - kinderen met negatieve lichaamservaringen (bijvoorbeeld nare onderzoeken in het ziekenhuis) - kinderen met overgewicht (verbetert het metabolisme EN het zelfbeeld) - meisjes met anorexia (met name een realistischer zelfbeeld) - meisjes (en/of jongens) met een misbruik geschiedenis - vrouwen met een postnatale depressie (e/o post traumatisch stress syndroom) - mensen met chronische pijnklachten - mensen met kanker (volkomen veilig door de zachte aanraking) - bejaarden (dagelijks 10 minuten de handen werkt al ondersteunend).
Tactiel Stimulering geneest niet maar levert positieve randvoorwaarden. Over het algemeen verbetert de gezondheid, vermindert de pijn, ontwikkelen mensen zich meer, kunnen zich beter ontspannen en slapen ze beter. Veel mensen ervaren ook dat ze ‘meer kunnen relativeren', en ‘meer tevreden over zichzelf' zijn.
In ernstige of chronische situaties wordt geadviseerd de behandeling af te stemmen met de behandelend therapeut, (huis)arts en/of specialist
De methode heeft ook zijn weg buiten Zweden gevonden, o.a. in Engeland, Israël, Brazilië, Finland, Noorwegen, Japan en Nederland. In Zweden is de methode geïntegreerd in de reguliere gezondheidszorg, kinderdagverblijven en onderwijs. In de scholen en crèches daar maakt men vooral gebruik van de methode die ontwikkeld is vanuit de Tactiel Stimulering: ‘Kinderen masseren Kinderen'. Hierbij masseren kinderen elkaar over de kleding heen de rug, de armen en de handen. Dit gebeurt ook al op Nederlandse scholen.
Wetenschappelijke onderbouwing en onderzoek Al meer dan 25 jaar is door prof. Kerstin Uvnäs-Moberg, van het Karolinska Institute in Zweden, onderzoek gedaan naar de heilzame werking van Oxytocine. Tevens is uitgebreid onderzoek gedaan naar de effecten van helende aanraking door Tiffany Field PhD van de Touch Research Institutes van de University of Miami School of Medicine en Nova Southeastern University in de USA.
Ikzelf ben opgeleid bij de School of Touch (Nederland) en beschik over het Certificaat Behandelaar Tactiel Stimulering. Na het behalen van het certificaat werkt een behandelaar Tactiel Stimulering een jaar in zijn/haar praktijk met mensen. Na dat jaar kan bij de School of Touch een proeve van bekwaamheid afgelegd worden om voor een Licentie in aanmerking te komen. Licentiehouders leggen elk jaar opnieuw de proeve van bekwaamheid af. Op deze manier wordt de deskundigheid van de Tactiel Stimulering behandelaar gewaarborgd.
Behandeling van een uur € 65,00 Behandeling van 75 minuten (inclusief napraten) € 75,00 Behandelingstraject (10x) € 585,00
Een behandelingstraject omvat een uitgebreid intake gesprek, het in kaart brengen van de klachten en het helder krijgen waar naar toe gewerkt wordt. Vervolgens vindt er in week 1 op 5 achtereenvolgende dagen een behandeling plaats. In week 2 en 3 zijn er dan 2 (2x 2 dus)behandelingen en in week 4 1; de laatste dan van de serie.
Uiteraard is het ook mogelijk om een behandelingstraject af te spreken dat op de individuele behoeften en mogelijkheden is afgestemd.
School of Touch (Nederland) - Frans Halsstraat 49 - 5613 KT Eindhoven - 040 2460986
zie ook: www.school-of-touch.nl
De School of Touch (Nederland) werkt nauw samen met de Zweedse School of Touch en geeft behandelingen, lezingen, workshops en leidt mensen op in o.a. Tactiel Stimulering.
Nu ook Tactiel behandelingen in The Body Tuning Clinic Jan Luykenstraat 40 sous - 1071 CR Amsterdam - tel: 020-66.20.909 www.thebodytuningclinic.com Afspraken vooraf via ImpliZiet / Liesbeth Sprenger - tel: 020-408.23.90
Boeken
De oxytocine factor - Prof. Kerstin Uvnäs-Moberg De tastzin - A. Montagu Aanraaktherapie - Tiffany Field Liefdevolle aanraking - Phyllis Davis Aanraken, een levensbehoefte - Marijke Sluijter
